När jag gick igenom min fysiska inkorg stötte jag på en utskriven PDF-fil med en lista över förbjudna ord. Artikeln hade rubriken ”Den amerikanska regeringens växande lista över förbjudna ord är en skrämmande form av censur” av A.J. Connelly. När jag tittade på listan tänkte jag för mig själv: ”Varför lägger regeringen tid på att förbjuda ord?“
Här har vi något som vi alla vet men inte helt förstår: Ord är kraftfulla. Ord i kombination med symboler tränger in i vårt undermedvetna och hjälper oss att nå fram till förändring. Carl Jung använde känslor, emotioner och ord för att hjälpa patienter att identifiera sina egna utmaningar och läka.
En integrerad del av de Förändringens fyra rum är att koppla samman vårt intellektuella och emotionella jag genom ord. Detta arbete är som att sätta på en navigator i sitt sinne.
Här är en övning som vi använder effektivt när vi arbetar med PS-Matrisen:
- Sitt ensam i tystnad och tänk på ett problem eller en situation som du inte verkar kunna hitta svaret på. Skriv sedan upp de signaler eller ledtrådar som kommer från ditt undermedvetna.
- Var öppen för svaret, även om det inte verkar logiskt. Skriv en kommentar och berätta vilket budskap du fick från ditt undermedvetna.
- Ord är dörren till förändring, läkning och tillväxt. Samtidigt är de nyckeln till stagnation och att uppleva samma saker om och om igen.
Berätta för mig vad du vill ha, vad du verkligen, verkligen vill ha.
Gå med i vårt certifieringsprogram för att lära dig mer om Förändringens fyra rum.
Foto
Patrick Tomasso, Unsplash
Förändringens fyra rum® är ett registrerat varumärke i Sverige och i stora delar av världen. Det betyder att endast certifierade användare kan använda de olika varumärkena samt de texter, koncept, analysinstrument, modeller och verktyg som är utvecklade inom ramen för teorin. Läs mer om rätten att använda Fyrarummaren.